健康管理（84：腰痛改善の兆しか？）

12月31日（月曜日）
　今年もあと数時間で終了しますが、皆さんは如何お過ごしですか？小生は何もしないまま終わりそうです。
　さて小生の腰痛は今年5月下旬、医者から「もう診察に来なくて良い」との通告を受け現在に至っていますが、その後の状態は以前よりも良くなった感じです。
　
　数年前突然激しい腰痛に見舞われ、市立病院から接骨院までまた市内から九州まで数軒の医院等を回りましたがほとんど改善の兆しが無かったのです。しかし医者から見放された後からは、気分的に楽になったのか体調的に改善したのか全般にやや良くなっているようです。
　痛みの強い時には、貼り薬を貼ったり、磁石を貼ったり、按摩器にかかったり、腰には安定バンドを締めたりまた痛み止めの薬を飲んだりといろいろやっていたのですが、最近は全くそういった事をやっていないのです。
　医者から見放されてからも多少は痛みはあるものの、数値化した数字が0.2～0.3ほど上昇していますので、このまま良くなる方向に数字が上がると良いのですが・・・。（桜54）