健康管理（41：正常になった！）

7月20日（月曜日）
　今日は＜海の記念日＞だそうです。
　当宇和島ではもう直ぐ＜うわじま牛鬼祭り＞が始まりますので、各所で事前の清掃作業が始まっている処です。
　さて小生は旅行から帰ってやや体調を崩していましたが、昨日当りからほぼ正常に返って来ました。
　今朝起きる時も＜フッ＞とその考えがよぎったのですが、起きる前の体操をしたりまた階段を下りる時も数日前の体調不良がありませんでした。よって正常に返ったと判断出来るのです。
　今朝の血圧測定や朝のお勤めなど、通常通りの作業等が出来たのです。
　小生達の様な高齢者では、いつ何時どのような体調不良が出るのか不安な時がありますが、朝起きがけの状況がその日の体調を決める様なのです。よって、まずは床から這い出す状況を見い出す事が決めての様です。
　まあほぼ正常に返りましたので、少々張り切って今日も一日頑張りましょう！（桜54）