健康管理（19：早寝早起き）

3月4日（日曜日）
　ここ数日以前に返った事象があるとブログで紹介していますが、＜早寝早起き＞もその一つです。
　女房殿が居た時は、母の介護処理を済ませた後女房殿が風呂に入りますので、小生はある程度待って寝床に着いていたのです。そうしますとどうしても11時前後になり、就寝時刻が遅くなってしまうのです。
　今は女房殿不在（入院中）のため自分自身の時間が持てるようになって、いろいろの用事を済ませ早々と床に着くようになりました。これも以前に返った事象です。
　こういった食事や風呂、また早寝早起きは＜健康管理＞のため小生としては欠かせないものの様です。（桜54）
　追加事項）今朝ほど家の周りの点検をしていますと、植木鉢を逆さまにしたものを発見しました。比較的大きなものなので＜故意＞としか言いようがありません。悪戯にしては度が過ぎますよ！