健康管理（84：傷だらけ？）

12月17日（火曜日）
　今月も月半ばを過ぎ、残す処あと丁度2週間となりました。
　さて小生はこの数年、いろいろな＜かまぼこ板作品＞等木工作品を作っているのですが、それに使用する彫刻刀やヤスリの傷が絶えません。また寒くなって手足には霜焼けなども出来始めました。
　その昔はこういった手足の傷はそれほど出来なかった（作らなかった）のですが、高齢化と共に動きが緩慢となったことや血流不足によるものと考えられます。
　手指の傷はその作業を止めれば無くなるのですが、手足の血流不足は体内部からのものなのです。治そうにも治らないでしょう。いくら薬や手足の運動をしても改善が見られないのです。
　現在も薄い手袋をして打鍵していますし、足先を動かしながらの作業中なのです。
　こういった状況は退職後間もなく発生しました。丁度60歳を境にして・・・。
　冬季に身体の運動を実施しても、手指の血流不足の改善はなかなか見えて来ないのです。それこそ身体全体を改造するのが得策かもしれませんね・・・？（桜54）