2012年2月13日月曜日

健康管理(12:やり過ぎ?)

2月13日(月曜日)
 今日は朝から雨が降っていて、気温はそれほど下がっていませんがそれでも肌寒く感じます。
 さて今日は小生の腰の状態はあまり芳しくありません。じっとしているからでしょうか?それとも昨日の歩き過ぎなのでしょうか?
 今日は朝から天候不順のため外出は一切しなくて、机の前に座って資料作成などを行っていました。そのためか同じような姿勢をしているため、やや腰に負担がかかっているのかもしれません。また昨日、久しぶりに1回で1万歩以上も歩きましたので、その影響なのでしょうか?
 どちらにしてもやり過ぎはいけませんね!ほどほどにしましょう。 
 でもやっと二つの案件が進展しました。どちらも<いやし博>に関連するものです。
 やっとほっと!(桜54)

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