健康管理（65：今日は最悪？）

9月23日（木曜日）
　昨夜から今朝にかけ前線が通過（南下）しました。
　そのため昨日は34度余りあった最高気温も、今日（14時まで）は25度余りと急激に下がりました。よって、やや肌寒さを覚える時があります。
　そういった温度変化によって小生の腰の状態は良くありません。今日は起きて作業をしても、座って作業をしても、また寝てみても腰の両骨の辺りに痛みが走り、じっとしていることが出来ないのです。
　「寝て（横になって）じっとしていたら？」と言われるのですが、一旦その状態を保持しますと後でその＜楽さ＞を求めると思いますので、出来るだけ身体を動かす状態にしておきたいのです。
　やはり小生の腰痛は、気温の変化に敏感なのでしょうか？
　朝から腰痛体操をしたり、按摩器にかかったり、血流を良くする薬を飲んだり、さらに・・・、いろいろやっていますが今のところ最近にない悪い状態です。まあパソコンが触れるだけマシなのでしょうﾈ。明日はきっと良くなるでしょう？（桜54）