健康管理（58：熱中症）

8月22日（日曜日）
　今年は各地で猛暑日（日最高気温35度以上）の日が多くなっています。また時には38度以上になって体力消耗が激しく、何をするにしても気力も失せている人がいるようです。
　そういった猛暑によって、熱中症にかかり救急搬送された方がかなり多くなっています。中には重症でお亡くなりになった方も多数あるようです。特に高齢の方で夜間の熱発散が十分でない人に集中しているようです。
　小生宅では、母上殿が居る時には母上殿の部屋にエアコンを付けていますが、他の部屋はほとんど付けていません。強いて言えば、夜寝る前に2時間ほど付けるくらいでしょうか。小生の部屋は西に向いていますので、午後からは暑い日差しが入ってきます。しかし今年は未だ1度も付けていないのです。
　エアコンを付けていますと外に出た時かなりの温度差が生じますので、返って体力を消耗したり汗が吹き出るのです。そういったことで家族にも＜余りエアコンは付けないぞ！＞と言っていますし、孫たちにも言い聞かせているのです。
　しかし水分は十分取るよう言っていますので、未だ熱中症のような症状すらありません。母上殿も元気でデーサービスなどに出向いています。（桜54）