2010年5月30日日曜日

健康管理(41:不思議だ)

5月30日(日曜日)
 3月下旬から続いていました腰痛の悪化は、ここ数日その兆候が見られないのです。
 自分なりに腰痛の度合いを毎日付けているのですが、ここ数日は「7.5」の状態が続いています。
 「7.0」になると動けることは動けるのですが、1日何回も按摩器にかかったりまた体操をしたりと大変なのです。またそれ以下になると服帯を巻いたりして行動しなければならないのです。
 26日(6.0)に痛みをこらえながら市立病院に行き、診察を受けましたが診療はしなかったのです。翌27日からは腰の状態が良くなってきました(7.5)ので、「そうかそうか!」と自分を納得させながら日々を送りました。また29日には午後からの会議で2時間ほど椅子に腰をかけていましたが、それほどの痛みは感じませんでした。
 今日もそれほど痛みがありませんので、家の回りの雑用をしているのです。
 接骨院の先生から、「5月の中頃までは腰痛の続く恐れがある」と言われた事があります。その時期が過ぎましたので、回復の兆しなのでしょうか?(桜54)

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