健康管理（34：二日酔い？）

10月13日（月曜日）
　昨夜は高校の同期会があり楽しく酒を飲みました。
　その酒は明け方まで残っていましたが、起きてみると気分すっきり。二日酔いにはなりませんでした。最近は自分の酒量がかなり分かって来ていますので、深酒は当分していません。楽しい酒はついつい飲みすぎることがありますが、今回の場合は翌日（今日13日）を見越して幾分慎みました。
　二日酔いはしなかった代わりに腰痛が時間と共に悪くなり、午後になって立っても座っても痛くなったので、とうとうサラシを巻き腰を固定しました。やっと夕方には痛みは弱くなりホットしているところです。
　夕食後サラシを巻いた状態で槍振りの練習指導へ。明日は三島神社の秋祭り本番です。踊り手に衣装を着せ時間の指示をして散会。明日は天気崩れそうですが宜しくお願いします。（桜54）