健康管理（57：何か矛盾？）

8月21日（火曜日）
　近年＜熱中症＞を言う言葉はほぼ毎日聞こえてきます。今日も関東や山陰を中心に35度以上の猛暑日の予想があり、＜熱中症には気を付けて＞と盛んにラジオから流れてきています。
　「小まめに水分を補給して時折りエアコンを作動して下さい」のような言葉です。
　小生はこの言葉には何か矛盾を感じています。確かに水分補給やエアコンで身体を冷やすという行為は分かるのですが、そのエアコンから出る熱や身体を動かさないという行為、また家に引き籠るという行為等はその人の身体の機能を駄目にする行為と、地球の温暖化に寄与している感じなのです。
　熱源を出来るだけ少なくし地球温暖化を抑える行為と、身体を動かして機能強化図る行為をするべきではないでしょうか？
　気温が高いから熱中症になるのではなく、身体の機能不全による熱中症が多いのではないでしょうか？
　身体を動かし体力作りをし、健康な身体作りから始めるべきだと思います。（桜54）