健康管理（64：ニュース）

12月29日（月曜日）
　小生は毎年自分自身（家族も含めて）のニュースを年末に5つほど書いていますが、今年書いたニュース（出来事：下記に羅列）の中に4つも健康に関することがありました。
　①母の病気入院に関する事、
　②母の退院後に小生たちが行う介護に関する事、
　③小生自身の腰痛持続に関する事、
　④畑の管理の中で腰痛で作業が困難になった事、
　⑤孫の生長に関する事、でした。
　小生自身、日頃から健康には十分注意して管理しているつもりですが、内的から来るものについてはなかなか管理が出来ませんでした。食事等で気をつけても十分とはいえないようです。でもこれからも、今の健康状態を維持するよう頑張ります。（桜54）