健康管理（73：誰が重い？）

1月6日（水曜日）
　今朝も良く晴れ渡り清々しい朝を迎えました。
　さて小生の家族は現在三人ですが、それぞれが似たり寄ったりの体型をしています。
　しかしそれぞれ日々の動きがかなり異なっていますので、小生が退職してからその格差が徐々に広がっています。
　小生は比較的のんびりと毎日を過ごし、空き時間があると畑の管理や歩くことを心がけています。
　そういったことで1ケ月に一度くらい体重の比較を行っているのですが、当初は小生が最も重かったのが、今では小生と女房殿が交互に＜最下位＞を争っています。また母上殿は、動けなくなってから（体重の）多少変化はあるものの、動きの違いから小生達の体重の落ち方が大きいようです。
　現状の様な（三人の）体重であれば健康には全く支障はないものと思われますので、これからも食生活に気を付けながら適度な運動をして生活して行くつもりです。（桜54）