健康管理（46：検診日）

8月8日（月曜日）
　今日は2カ月に1度の定期検診日でした。
　腰痛を発症してから4年半経ちましたが、ほとんど変化の無い状態が続いています。
　今日の検診でも、「痛み止めは毎日ではなく、痛くなりそうな時とか用事がある時にのみ飲んでいます」と言いますと、先生が「そのような状況で飲んでください」と処方を言われました。毎日痛み止めを飲みますと確かに痛みは和らぎますが、飲み忘れたり無くなった場合には痛みが倍増するのです。
　小生は、自分自身で痛みを和らげるよう体操をしたりリハビリをしたりして多少工夫しているのです。他人様にはその痛みは分りませんので、薬で痛みを和らげる方法よりも、自分自身でその手法をする方が良いと考えているのです。
　この痛みは死ぬまでお付き合いしなければなりませんが、小生なりのお付き合いをするつもりです。（桜54）