健康管理（13：天候が先か体調が先か？）

2月18日（金曜日）
　12月頃から今月にかけ散歩をする機会がかなり増えました。
　ご存じのように、12月後半から今月にかけ＜寒かったり雪が降ったりまた強風が吹いたり＞と天候は比較的不順でしたが、小生が散歩をする機会は多かったのです。
　これだけで考えると天候との関係は薄い様に思われますが、体調が比較的良かったので体調との関係かも知れません。さてどちらに軍配が上がるのでしょうか？
　12月から今日までの体調は確かに幾分良く、動きがマアマアだったのです。
　これから気温が徐々に上がってきますと、散歩をする機会が益々増えると思います。やはりそれは＜天候が優先する＞ことでしょう。体調が少し悪くても動けるうちは動くようにしないと駄目ですからね！
　散歩は小生自身の気の持ち様からかも知れませんが、体操をしたり装具を付けたりしながらでも天気の良い日はなるべく動くようにしています。（桜54）