健康管理（80：・・・のし過ぎ？）

12月20日（土曜日）
　今日は何も仕事が入っていませんので、のんびりと午後から散歩に出かけました。
　このところ食い過ぎなのか、飲み過ぎなの、仕事のし過ぎなのか、はたまた遊び過ぎなのかちょっと胃の調子が良くありません。
　小生自身はそれほど内臓は悪いとは思っていないのですが、ここ数日はちょっと自分自身で気をもんでいる処です。
　高知時代は3日に上げず飲み食いをしていたのですが、近年はそういった会合も無くまた機会も無いのです。強いて言えば＜看病疲れかな？＞と思っているのですが・・・。
　まあそれはともかくとして、歳と共にあちこちの臓器が故障するのです。また気分的にも参る時があるのです。そういった精神障害から来るのかも知れません。
　＜気の持ちよう＞で病は吹っ飛ぶのかも知れません。
　何事も＜病は気から＞です。老骨に鞭を打ち頑張りましょう！（桜54）