健康管理(19：余分な仕事)

8月25日(月曜日)
　標題のように余分な仕事かもしれませんが、午前中に畑に行って仕事をしました。
　まだ完全ではない腰痛を気にしながらの畑作業でしたが、作業中からどうも不完全な状態。だから帰宅後直ぐに接骨院へ直行しました(何のための作業ですか？)。
　畑の作業は人参の種蒔きと畝作り。たった小一時間の作業でしたが、腰に違和感がありました。マアどうにか夕方には治りましたが、無理をしては駄目ですね！
　今日の標題はどちらも｢管理｣でした（が、分類は｢健康管理｣としました)。
　身体は動かさないといけないし、畑もいろいろと管理しなければならないので、両方から見れば｢セーフ｣です。今後も身体と相談しながら作業を実施したいと思います。
　今日のところ(ブログ)はとりとめもないことを書きましたが、明日からは平常に戻します。(桜54)