健康管理（59：毎日1本で！ほぼ満足）

6月18日（月曜日）
　小生は毎夕食時に酒を飲みますが、その酒の種類は今の処ビールと焼酎だけとなっている処です。
　その昔は日本酒でも焼酎でもまた度のきつい洋酒等など何でも良かったのですが、今では身体の健康の事を考え上記の酒に切り替えて飲んでいる処です。
　酒は<百薬の長>とも言われていますので、毎日少しずつ適量の飲酒によって生命をより一層維持する事が出来るのだそうです。
　その昔の小生は度を越した飲酒によって二日酔いになったり又揚げ下しを繰り返したり更にはある人の厄介になった事もありましたが、近年は自分自身の酒量を認識していますのでそういった不愉快な症状はほとんど出していないのです。
　そうした色々な経験を積む事によって、人生の限度をわきまえ人生をより明るくまた平穏になる事を願っているのが状況です。（桜54）