2017年8月22日火曜日

健康管理(54:暑い盛りだが!)

8月22日(火曜日)
 今日も日中は有に33℃を超え湿度が高く、可なり蒸し暑く感じている処です。
 さてそういったさ中、女房殿を連れて行政に出向き<不在者投票>を行い1票を投じて来ました。小生宅では2人の介護者を抱えていますので、投票日(日)には家を2人で空ける事が出来ないのです。また最近女房殿もあちこちの痛みを訴えていますので、その替わりもしなければならないのです。
 とは言っても小生自身も、暑さに耐え汗を流し身体の血流増進に自助努力に努めている処です。
 小生は自然任せの生活はなるべく人生に生かそうと考え、<夏の暑さ>、<冬の寒さ>など、<季節季節の気象変動を身体の抵抗力にも>と考えている処です。
 よって日中の暑さでもエアコンを入れず、扇風機で過ごしている処です。
 その昔の人間様は正にこの姿でした。人間様は楽をすれば体力が落ちまた暑さ寒さにも負けるものです。自然任せの生活様式(又は体験)は如何でしょうか?(桜54)

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