健康管理（78：真夏の運動）

8月10日（金曜日）
　当地の最高気温は32.6℃とそれほど上がってはいませんが、やや湿度が高くなっているのか動くとかなり汗をかくのです。
　そうした中、何時もの様に国道沿いを散歩してつい先ほど帰宅した処です。案の定全身汗まみれとなりましたので、扇風機の風に当たってその汗を乾かしている処です。
　当宇和島の夏は関東に比べ海が近いせいか湿度がやや高いので、動くとかなり汗をかくのです。
　まあ扇風機などの風に当たりますとその汗が吹っ飛びますので、次第に心地良くなっている処です。なお一層心地良くなるのはやはりビールですかね！？
　まあどちらにしても<汗をかく行為>というのは人間様にとっては良い事なので、数日に1度くらいは汗かきの運動を致しましょう！（桜54）