健康管理（36：次第に汗が！）

4月13日（土曜日）
　平成31年度は早くも2週間が過ぎようとしていますが、まだほとんど進展した事業が見えて来ません。
　さて月日は休みなく経過し進化していますが、小生は日々老化に向かっていますので少しずつ健康管理の強化を目指している処です。
　今日も日中時間が空きましたので、何時もの通り国道沿いを南北に歩行しました。
　年々歳を重ねますと歩行速度も落ちている様ですが、まあ自分なりの歩速で歩いている処です。歩く時は手を振って歩けば良いとされますので、出来るだけそのようにしているつもりですが・・・？
　まあそれはさておき、数日おきの散歩は自分にとって＜健康に繋がっている＞と信じていますので、出来るだけ姿勢を伸ばし手足を動かしている処です。（桜54）