2020年8月11日火曜日

健康管理(88:熱帯夜で熱中症?)

 8月11日(火曜日)

 今朝も25度以上の熱帯夜を記録しましたが、日中は再び30度以上の真夏日になるのではないでしょうか?

 こういった日々が連日続いている様なので、どなた様も日々の体調管理にはお気を付け下さい。

 毎日エアコンの中に居ますと、身体の組織から次第にマヒが出て来るようなので、出来るだけ自然の空気(温度)を身体に覚えさせて健康管理に繋げる事が大切です。しかし身体に不備がある人にとっては中々そういった諸事が出来ない場合がある様です。

 まあどちら様も、自分自身の健康管理には日々十分注意され毎日をお暮し下さい。(桜54)

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