2022年1月30日日曜日

健康管理(12:冬季の散歩が!)

 1月30日(日曜日)

 今日は太陽があまり照ってはいませんので、やや肌寒く感じている処です。

 さてそういった日中でしたが、小生は何時もの様に国道沿いを南北に歩きました。

 当初は吹く風によってやや肌寒く感じましたが、歩くに従って徐々に体温が上昇し帰宅時には薄っすらと!

 雨が降らずまた風も余りなければ、冬季の散歩は体感等に影響が大きいのです。

 ただ今日の小生はあちこちに冬の寒さに負けた個所がありますので、その個所をかばいながらの散歩でした。まあ<良きに計らえ>で過ごしましたよ!(桜54)

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