2022年8月22日月曜日

健康管理(56:熱帯夜続く!)

 8月22日(月曜日)

 さて今日から新しい週が始まりますが、小生はいろいろと出歩かねばならない予定が入っている処です。

 まず26日には家族や知人を連れて、健康診断がありますがその用意は既に!ただ当日に調べねばならない事項だけは!

 そういった事で健康には日々十分気を付けてはいますが、やはり歳加算と共に身体の何処かにひずみが出来るものです。

 そうした事でこの処の熱帯夜は身体に可なり堪えますので、その後の処置も含めて気を付けねばなりませんね!

 まあまずは、日頃の健康状態を自分なりによく観察し記録する事ですね!(桜54)

 

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