健康管理（45：大汗を！）

 ６月29日（木曜日）

　今日は朝から雲に覆われまた風もあまり吹いてはいませんので、軽い運動をしても汗がタラタラと！

　その運動は何時も行う＜散歩＞なのです。

　今日も昼食後、町内の裏道から国道に出て一周してきました。その距離は３～４㎞ほどあるのでしょうか？帰宅したら肌着は汗で・・・！

　まあこれで日中の運動は終わりましたが、夕方までには一仕事も？

　これからしばらくは、机の前に座っての文書作りとブログ書きの一仕事が！

　汗を拭き拭き扇風機に当たりながら、少しずつ事を進めねばなりませんね！では！（桜54）