2024年7月30日火曜日

健康管理(54:必要な品だ!)

 7月30日(火曜日)

 今朝の当地上空は、所々青空が覗いていますので大きな崩れは無いでしょう。

 さて小生は毎朝何時ものような作業をしていますので、それほど違和感なく続けられている処です。一方では!

 小生は食事の方は全て女房殿に任せてはいるのですが、ただ問題なのは果物の摂取です。

 その昔には小生宅は青果店を営んでいましたので、食生活の面では苦労せずに過ごしていました。でも当時は、ほとんど余り物や廃棄寸前の物だった(?)のですヨ!

 まあそうした面があったのか、家族共々それほど違和感なく色々な物を食したようです。

 そうした中で果物は、欠かせない食品の一部だったようです。その中でも蜜柑は特に!

 色々な面で蜜柑は<身体には必要な栄養素がある>との事なので、小生宅では欠かせない食品の一部となっているのです。では近々、その蜜柑のお買い物に!(桜54)

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