2026年1月6日火曜日

健康管理(1:新春から!?)

 1月6日(火曜日)

 今日は今年最初の投稿となるかも知れませんが?まあ何とか投稿してみましょう!

 さて今年は早くも6日間が過ぎようとしていますが、小生自体は余り時間を気にせず動いていますので今日は何日やら!?

 でも何とか6日という数字にありつきましたので、今年最初のブログ投稿といたしましょう!

 さて小生も年々日々歳を重ねていますのですが、今の処はほぼ健康で推移しているところです。

 毎朝の体操や日中の散歩、また夕方にも町内の視察を兼ねての散歩など、時間があれば動くようにしているのです。

 今後春から夏にかけては簡単な山登りや長距離の散歩などもしますので、今の処は健康そのものです。

 今後もこのような状態であれば、続けて日々を暮らしたいと思っている処です。

 では明日も頑張ろう!(桜54)

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