５月17日（月曜日）
今日は朝から雨模様となっていますので、日毎に実施しています＜散歩＞は全く出来ない状態でした。
しかし日中数日おきに実施しています、大型スーパーへの買い出し時には行ったのです。その時空き時間と天候を見計らって、その周辺の散歩を少しだけ実施しました。
そういった時間帯なので、歩く距離は知れたもの。でも少しでも身体を動かすよう考えていますので、時間さえあれば何処へでも！
距離にしても1kmほどしか無かったと思われますが、それでも身体（特に足・腰）には良かったと思っている処です。
歳加算と共に＜足・腰が弱る？＞と言われていますので、動けるうちは少しでも動いて身体を鍛えましょう？（桜54）
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