３月24日（水曜日）
今日は朝から晴れている事と、少し気温も上がりましたので動くと汗が！
そういった夕方前、何時もの様に国道沿いから神社までの往復運動をしました。
散歩と言ってもそれほどの速足ではありませんので、運動量は知れたものです。しかし帰宅した時には薄っすらと汗をかいていました。
小生宅の西側には国道が南北に走っていますので、当初はその道に沿って北に向かって歩き次の信号で西に方向を変えました。そうすれば車も人もほとんど通らない道と化しますので、歩き易いのです。
その道を今度は南に向かって歩き、やや大きな道に出て東に向きを変えたのです。その先には先ほど通った国道に出るのです。
そうした循環路を数日おきに歩きますが、今日は風もなく太陽が未だ照っていますので帰宅時には薄っすらと汗が！
まあ日々少しでも、身体の新陳代謝が出来れば良いですね！（桜54）
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