健康管理（111：少しでも息抜きを！）

11月16日（土曜日）
　今日は晴れて気持ちの良い日なのですが、生憎超高齢者を抱えており出歩く事が出来ません。しかし近所に居る子供からつい先ほど声が掛かりましたので、女房殿はその声に反応しましたのでOKのサインを出した処です。
　先日まで2人の超高齢者を抱えて殆んど出歩く事が出来ませんでしたが、先般やっと1人を施設に預けた処です。よって今日のように子供から声が掛かった時には、率先して女房殿にお暇を告げるのです。
　一日中家の中に居ますと、どうしても精神的に参る事が出て来るようです。よって時々近所に居る子供から声が掛かった時には、率先してその声に反応して出て行かせるようにしている処です。
　とこのブログを書いている最中、下から女房殿の声が聞こえましたので帰って来たのでしょう。
　少しでも気分をほぐして活力をみなぎらせて下さい。まだまだ頑張らねばなりませんね！（桜54）