５月５日（木曜日）
風薫る若葉の季節となってはいますが、やはり動けば汗がタラリと！
小生は３日に２回は運動のため日中散歩をしますが、その時間帯はほとんど気温が高く暑い盛りなのです。
そういった気象条件なので、運動のためとはいえ動くと汗が可なり出て来るのです。
そのため汗拭き用のタオルは持参するものの、肌着に付いた汗までは拭く事が出来ないのです。よって帰宅と同時に扇風機の風に当たって、その汗を吹き飛ばす事が度々と！
まあ人間様は身体に入れた水分は下から出すか、このような汗として出すかになっているのです。
新陳代謝の考えでは、やはり＜身体を動かし運動等をして汗を出す＞方が良いとも言われていますので、今後も頑張りましょう！（桜54）
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