３月13日（日曜日）
今日はもう3月の半ば、そろそろ春から初夏に移行する季節ですね！
そういった処で今日も、つい先ほど国道沿いの散歩に出かけ今ほど帰宅した処です。でも帰宅した途端、身体のあちこちに汗が！
家の中や周りでの運動ではそれほど汗をかく事は無いのですが、やはり＜身体を動かす＞という行為では、体内の中を流れている血流が増すようです。それによって血の循環が良くなり、身体の部位によっては汗と化すようです。
春の季節にこのような状態であれば、今後の運動等には気を付けねばなりませんね！でも運動は欠かしませんよ！（桜54）
0 件のコメント:
コメントを投稿