2021年12月19日日曜日

健康管理(105:寒い中でも!)

 12月19日(日曜日)

 今年も残り10日余りとなりましたので、どなた様も年越しの準備に追われているのではないでしょうか?

 さてそういったさ中でも小生は、寒風吹きすさぶ中で何時もの通り散歩をしました。

 今日のような寒い日中では、あまり人の姿は見受けられませんでした。

 まあそれはそれとして小生は何時ものコースで歩きましたので、帰宅時には身体がポカポカとして暖房要らずです。小1時間はこのままで大丈夫でしょうね。

 人間様の血の巡りを良くするため、日々少しずつ努力している処です。(桜54)

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